Η ορεινή πεζοπορία είναι μια δραστηριότητα που μας επιτρέπει να θαυμάσουμε από πρώτο χέρι τον φυσικό κόσμο και τα οφέλη της είναι πολλά τόσο για την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία! 

Οι πολυήμερες πεζοπορικές διασχίσεις όμως, κυρίως αυτές που συνοδεύονται από διανυκτέρευση στην ύπαιθρο, αποτελούν βιωματικές ταξιδιωτικές ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ, που αναπόφευκτα μας οδηγούν σε μια βαθύτερη σύνδεση με το φυσικό κόσμο, τους συντρόφους μας και -ενίοτε- την κουλτούρα ενός τόπου. Εμπειρίες που μπορεί να μας μείνουν ανεξίτηλες!

Πριν ξεκινήσει η προετοιμασία μου στην Ελλάδα για το δύσκολο πρόγραμμα του φετινού καλοκαιριού στα ψηλά βουνά της Ευρώπης (Ρωσία, Ελβετία, Γεωργία) ήξερα ότι χρειαζόμουν ένα ζευγάρι παπούτσι πρόσβασης- trekking με το οποίο θα αντιμετώπιζα τα σκληροτράχηλα εδάφη αυτών των βουνών, Όταν έπεσαν στα χέρια μου τα πεζοπορικά μποτάκια της AKU τα Arriba Mid II Gore-Tex, στην αρχή ήμουν επιφυλακτικός καθώς ήταν από μια εταιρεία μη γνωστή στον Ελλαδικό χώρο, δε δίστασα όμως να τα δοκιμάσω.

Η πεζοπορία είναι ένας πολύ ενδεδειγμένος τρόπος για να έχουμε σώμα και πνεύμα σε υγιή κατάσταση, πχ να χάσουμε βάρος, να οξύνουμε το πνεύμα μας και να ξεχάσουμε όλες τις κακές στιγμές που βιώνουμε στην καθημερινή μας ζωή. Η πεζοπορία βοηθά για να διατηρούμαστε σε φόρμα, να έχουμε μια υγιή καρδιά και τους πνεύμονες μας καθαρούς, ασκώντας όλους τους μύες, ιδίως όταν γίνεται σε συνδυασμό με τα μπατόν. Η ευχαρίστηση το να είμαστε έξω από την πόλη και να βρισκόμαστε σε ένα βουνό, σ’ ένα δάσος, σ’ ένα άγριο μέρος προσφέρει στο μυαλό μας ειρήνη, αρμονία και διαύγεια. Είναι σημαντικό στις μέρες μας να έχουμε αρμονία με το εαυτό μας και να αναπνέουμε καθαρό αέρα και να απολαμβάνουμε μια καλή θέα υπό το πρίσμα των ματιών μας.